25 Oktober 2024
MELAKSANAKAN SENAM LANSIA DI BALAI PERTEMUAN KANTOR KELURAHAN KARANGREJO
Jumat, 25 Oktober 2024 Melaksanakan Senam Lansia di Balai Pertemuan Kantor Kelurahan Karangrejo. Berbagai aktivitas untuk lansia atau lanjut usia terbukti dapat membantu meningkatkan kesehatannya secara fisik dan mental. Sejalan dengan hal ini, orang lanjut usia yang aktif umumnya memiliki risiko yang lebih kecil terhadap penyakit kronis serta berbagai gangguan mental pada lansia yang kerap terjadi. Adapun dari berbagai jenis aktivitas untuk lansia, senam merupakan salah satu yang menjadi pilihan.